Informácie
Čo je to metóda aromaterapeutického zábalu? Ako to funguje a ako sa správne zábaly robia? Ako funguje chudnutie počas spánku? Na všetky tieto a mnohé ďalšie časté otázky vám podrobnejšie odpovieme v nasledujúcej časti. Informácie, tipy a triky o našich procedúrach a zdravom chudnutí. Ako presne fungujú zložky kozmetických výrobkov?
AROMATERAPIA ZÁVITOVOU METÓDOU
ako metóda na chudnutie a liečbu celulitídy
"Aroma zábal" je výrobok z bylín, ktorý stimuluje spaľovanie tukov v tele. Zábal rozkladá lipidy, ktoré sa pri bežnom metabolizme tukov nikdy nerozkladajú.
Patrí medzi ne LDL cholesterol, triglyceridy a samozrejme celulitída. Membrány tvoriace lipidy sa nerozkladajú, ale sťahujú sa, pričom sa uvoľňuje energia.
Zásobovanie organizmu energiou sa extrémne zvyšuje pomocou "aromatického zábalu", a to v dvoch rôznych fázach. Najprv dochádza k silnému prekrveniu (hyperémia) ošetrovaných oblastí a potom, ku koncu ošetrenia, sa dosiahne znížená teplota.
Po aplikácii obväzov sa približne po 5 - 10 minútach v ošetrovaných oblastiach (t. j. od členkov až pod prsia) objaví hyperémia.
Táto hyperémia spôsobuje, že telo posiela do všetkých týchto miest krvné bunky nabité kyslíkom, čo tiež pomáha mitochondriám (elektrárňam v našich bunkách) produkovať viac energie. CO2 je potom krvnými bunkami opäť odvádzaný preč.
Ako už bolo spomenuté vyššie, ku koncu liečby sa dostaví znížená teplota, ktorá môže v jednotlivých prípadoch viesť aj k miernemu traseniu.
Od tohto momentu je telo v predimenzovanej situácii a okamžite začne čo najrýchlejšie odbúravať všetky dostupné formy energie.
V ďalšom kroku sa z pečene odvádzajú lipoproteíny (lipidy viazané na bielkoviny), odbúravajú sa odpadové produkty zaťažené energiou a samozrejme sa odbúravajú tukové bunky celulitídy.
Takzvané spaľovanie tukov (enzymatické odbúravanie vysokomolekulárnych tukov prostredníctvom citrátového cyklu) sa musí zredukovať na najmenší spoločný menovateľ všetkých foriem energie v tele (kreatínfosfát). Zo získaného kreatínfosfátu môže telo okamžite opäť vytvárať ATP, ktorý potom pomáha produkovať energiu v mitochondriách.
Toto obmedzenie na kreatínfosfátové stavebné bloky umožňuje telu doplniť zásoby glukózy a zabezpečiť iné formy energie, ktoré telo tiež potrebuje.
Takzvané spaľovanie tukov môže prebiehať len v pokojovej fáze (napríklad počas spánku). Na odbúravanie vysokomolekulárnych tukov potrebuje telo všetku energiu, ktorú má k dispozícii na enzymatické odbúravanie.
Ak táto fáza odpočinku prebieha po športovej aktivite a ak dotyčná osoba absolvovala aj "silový tréning", potom sú tukové bunky stimulované k premene na svalové bunky. To vedie k zväčšeniu svalových oblastí v problémových zónach tela, najmä stehien a zadku.
"Aromatický zábal" potom vytvára cielené posilňovanie svalstva so súčasnou redukciou tukového tkaniva na stehnách, zadku a bruchu!
Pred zábalovou metódou by bolo prospešné cvičenie, pretože cieľom je zníženie telesnej hmotnosti (tuku).
Pomocou "aromatického zábalu" sa odstránia blokády, neutralizuje sa prekyslenie (každý stres vedie k prekysleniu tkaniva) a stimulujú sa lymfy. Potom sa cítite uvoľnenejší, ľahší a svieži.
"Aroma zábal" je preto veľmi dobre použiteľný ako liečba celulitídy.
Predošetrenie: Aromatický olej proti celulitíde
Ošetrenie po ošetrení: Celu Gel exclusive (regulácia pokožky, hydratácia) Celu Gel cool-hot (spevnenie spojivového tkaniva, podpora krvného obehu, spevnenie)
Naše bylinné zmesi
V závislosti od oblasti použitia a požadovaného účinku sme pri svedomitej a láskyplnej práci s detailmi vyvinuli vybrané bylinné zmesi, v ktorých sa ručne vyberané bylinky navzájom obohacujú a podporujú svoju individuálnu účinnosť. Veľmi nám záleží na dosiahnutí najvyššej kvality všetkých extraktov, preto dbáme na najvyššie štandardy kvality a podľa možnosti vyberáme len starostlivo testované organické suroviny. Sme si istí, že úspech našich produktov spočíva v tomto pozornom a dôkladnom výbere a výrobnom procese. V našich výrobkoch sa používajú tieto bylinné extrakty:
Vôňa bylinnej zmesi
Bylinná zmes Aroma má protizápalový a antioxidačný účinok vďaka škorici, okvetným lístkom ruže, eukalyptu a mätovej šťave, ktoré obsahuje. Obsiahnutá pomarančová kôra podporuje regeneračné schopnosti pokožky a dodáva jej cenné vitamíny. Bylinná zmes má upokojujúci účinok a uvoľňuje namáhanú pokožku, vyrovnáva ju a zahaluje do blahodarného zážitku obnovy.
Čínska škorica
- Antibakteriálny
- Antioxidant
- Upokojujúci
- Podporuje krvný obeh
- Dekongestant
- Protizápalový
- Hrejivý
Sladká pomarančová kôra
- Antibakteriálny
- Antioxidant
- Upokojujúci
- Podporuje regeneráciu pokožky
- Vitamín A a C
Okvetný lístok ruže
- Vyrovnávajúci
- protizápalový
- pomáha pri jazvách a neurodermatitíde
- ideálny pre zrelú a náročnú pleť.
- Vyživujúci
- Regeneračný
List eukalyptu
- Antioxidant
- Podporuje krvný obeh
- Protizápalový
- Antispasmodický
- Svalový relaxant
List mäty piepornej Austriaca
- Antibakteriálny
- Upokojujúci
- Osviežujúci
- Protizápalový
- Ideálny pre nečistú a mastnú pleť
- Chladivý
Bylinná zmes Relax
Naša bylinná zmes Relax presvedčí svojím účinkom podporujúcim krvný obeh a zároveň upokojujúcim. Bylinky ako nechtík lekársky, rebríček a brezový list podporujú metabolické procesy v pokožke, bojujú proti zápalom a dokonca zmierňujú svrbenie. Chytrý koreň pôsobí ako energetický stimulátor a intenzívne zásobuje pokožku živinami. Unavená pleť zažiari mladistvou sviežosťou. Obzvlášť suchá pleť sa postupne vypína.
Brezový list
- protizápalový
- podporuje bunkový metabolizmus
- zmierňuje svrbenie
- vyživuje
Žihlava
- Antibakteriálny
- Vyrovnávajúci
- Podporuje krvný obeh
- Protizápalový
- Zmierňuje svrbenie
- Regulujúci (hodnota PH a tvorba tuku)
Ženšen
- Stimulujúci
- Anti-ageing efekt
- Antioxidant
- Podporuje cirkuláciu
- Energetický booster
- Ideálny pre červenú, poškodenú a suchú pleť
- Intenzívne hydratuje
- Bohatý na živiny
- Regeneruje
- Spevňuje
Marigold
- Dekongestant
- Antibakteriálny
- Antioxidant
- Upokojujúci
- Podporuje cirkuláciu
- Protizápalový
- Podporuje bunkový metabolizmus
- Ideálny pre suchú a citlivú pokožku
- Ideálny na pavúčie žily, kŕčové žily a iné nežiaduce kožné príznaky
- Vyživujúci
- Regeneračný
Yarrow
- Upokojujúci
- Podporuje krvný obeh
- Uvoľňujúci
- Protizápalový
- Ideálny pri zápaloch, ekzémoch a celulitíde
- Regeneračný
- Spevňujúci (sťahujúci)
Bylinná zmes Phyto
Bylinná zmes Phyto poskytuje krásnu a pružnú pokožku vďaka množstvu antioxidantov, živín a vitamínov. Sťahujúce suroviny z babieho listu a listu slezovníka majú na pokožku omladzujúci a regeneračný účinok. Koreň yamu obsiahnutý v zložení sa považuje za energizujúci a mimoriadne bohatý na živiny. Zloženie poskytuje pocit uvoľnenej, zdravej pokožky, pre povznesenú ľahkosť a pohodu.
Chmeľový kvet
- Antibakteriálny
- Vyrovnávajúci
- Upokojujúci
- Ideálny pre suchú a zrelú pleť
- Stimuluje tvorbu kolagénu
Dámsky plášť bylina
- Sťahujúci (adstringentný)
- Protizápalový
- Posilňujúci tkanivo
- Zmierňuje svrbenie
- Upokojujúci
- Regeneračný
- Čistiaci
Sliezový list
- Astringent (sťahujúci)
- Antioxidant
- Protizápalový
- Ideálny pre citlivú a suchú pokožku
- Zmierňuje svrbenie a mierne spálenie od slnka
- Bohatý na živiny
- Proti podráždeniu
Kvet červenej d`ateliny
- Pôsobí proti starnutiu
- Antioxidant
- Zlepšuje prietok krvi
- Pôsobí protizápalovo
- Zvyšuje kapacitu zásob vody
- Podporuje bunkový metabolizmus
-Zlepšuje štruktúru pleti
- Ideálny pre zrelú a citlivú pleť
Koreň yamu
- Alantoín (podporuje bunkový metabolizmus)
- Pôsobí proti starnutiu
- Antioxidant
- Vyvažuje
- Pôsobí protizápalovo
- Stimuluje tvorbu kolagénu
- Regeneruje
- Dodáva energiu a vlhkosť
- Vitamín C a B6
Tipy a triky
Máte otázky týkajúce sa našich zábalov? Správne odpovede určite nájdete v našej kategórii "Tipy a triky". Okrem iného v nej vysvetľujeme princíp pôsobenia našich výrobkov, objasňujeme správnu techniku ošetrenia a informujeme vás o najčastejších chybách pri ošetrení. Takže skvelému "zážitku zo zábalu Wiener Kosmetikum" už nič nestojí v ceste!
Metóda aromaterapeutického zábalu
"Aroma zábal" je výrobok z bylín, ktorý stimuluje spaľovanie tukov v tele. Zábal rozkladá lipidy, ktoré sa pri bežnom metabolizme tukov nikdy nerozkladajú.
Patrí medzi ne LDL cholesterol, triglyceridy a samozrejme celulitída. Ďalšie lipidy tvoriace membrány sa nerozkladajú, ale sťahujú sa, pričom sa uvoľňuje energia.
Zásobovanie organizmu energiou sa extrémne zvyšuje pomocou "aromatického zábalu", a to v dvoch rôznych fázach. Najprv dochádza k silnému prekrveniu (hyperémia) ošetrovaných oblastí a potom, ku koncu ošetrenia, sa dosiahne účinok zníženej teploty.
Po aplikácii obväzov sa približne po 5 - 10 minútach v ošetrovaných oblastiach (t. j. od členkov až pod prsia) objaví hyperémia.
Táto hyperémia spôsobuje, že telo posiela do všetkých týchto miest krvné bunky nabité kyslíkom, čo tiež pomáha mitochondriám (elektrárňam v našich bunkách) produkovať viac energie. CO2 je potom krvnými bunkami opäť odvádzaný preč.
Ako už bolo spomenuté vyššie, ku koncu liečby sa dostaví znížená teplota, ktorá môže v jednotlivých prípadoch viesť aj k miernemu traseniu.
Od tohto momentu je telo v predimenzovanej situácii a okamžite začne čo najrýchlejšie odbúravať všetky dostupné formy energie.
V ďalšom kroku sa z pečene odvádzajú lipoproteíny (lipidy viazané na bielkoviny), odbúravajú sa odpadové produkty zaťažené energiou a samozrejme sa odbúravajú tukové bunky celulitídy.
Takzvané spaľovanie tukov (enzymatické odbúravanie vysokomolekulárnych tukov prostredníctvom citrátového cyklu) sa musí znížiť na najmenší spoločný menovateľ všetkých foriem energie v tele (kreatínfosfát). Zo získaného kreatínfosfátu môže telo okamžite opäť vytvárať ATP, ktorý potom pomáha produkovať energiu v mitochondriách.
Toto obmedzenie na kreatínfosfátové stavebné bloky umožňuje telu doplniť zásoby glukózy a zabezpečiť iné formy energie, ktoré telo tiež potrebuje.
Takzvané spaľovanie tukov môže prebiehať len v pokojovej fáze (napríklad počas spánku). Na odbúravanie vysokomolekulárnych tukov potrebuje telo všetku energiu, ktorú má k dispozícii na enzymatické odbúravanie.
Ak táto fáza odpočinku prebieha po športovej aktivite a ak dotyčná osoba absolvovala aj "silový tréning", potom sú tukové bunky stimulované k premene na svalové bunky. To vedie k zväčšeniu svalových oblastí v problémových zónach tela, najmä stehien a zadku.
"Aromatický zábal" potom vytvára cielené posilňovanie svalstva so súčasnou redukciou tukového tkaniva na stehnách, zadku a bruchu!
Pred zábalovou metódou by bolo prospešné cvičenie, pretože cieľom je zníženie telesnej hmotnosti (tuku).
Pomocou "aromatického zábalu" sa odstránia blokády, neutralizuje sa prekyslenie (každý stres vedie k prekysleniu tkaniva) a stimulujú sa lymfy. Potom sa cítite uvoľnenejší, ľahší a svieži.
Princíp fungovania
Účinné látky príslušnej zábalovej tekutiny vyvolávajú silnú hyperémiu na povrchu kože, na ktorú boli aplikované pomocou obväzov. Na povrchu pokožky vzniká silný pocit tepla, po ktorom nasleduje vnútorný chlad. Vdôsledku silného prílevu krvi na povrchu pokožky sa spodné tkanivo veľmi silno ochladzuje a telo je nútené spaľovať viac energie, t. j. spustiť proces spaľovania tukov, aby kompenzovalo chlad, ktorý sa vyvinul v zabalených oblastiach. Udržiavanie konštantnej vnútornej telesnej teploty je pre ľudský organizmus životne dôležité.
Proces spaľovania a čistenia tukov aktivovaný procedúrou trvá podľa skúseností tri až päť hodín a nemal by byť prerušený vonkajším alebo vnútorným prísunom tepla (jedlo, horúce nápoje, alkohol atď.)!
Spôsob pôsobenia aromatických olejov
Silným zahriatím povrchu pokožky dosiahneme aj to, že aplikovaný aromatický olej môže preniknúť veľmi hlboko do vrstiev pokožky bez pomoci vonkajšieho prívodu tepla, ako sú elektrické deky alebo hĺbkové teplo, a môže tam plne rozvinúť svoj účinok. Výsledkom je zamatovo hebká pokožka.
Pomocou bandáže dosiahneme výrazné vypnutie tkaniva.
Pri metóde aromaterapeutického zábalu sa aktivuje proces spaľovania tukov, metabolizmus a tok lymfy, čo vedie k dôkladnému prečisteniu, detoxikácii a odkysleniu organizmu.
Základy úspechu liečby
1. Poradenské sedenie
Veľký význam má poradenské sedenie, v ktorom klientovi vysvetlíte princíp metódy aromaterapeutického zábalu. Ukážte klientke, ako jej môže metóda aromaterapeutického zábalu v kombinácii s pravidelným cvičením a vyváženou stravou pomôcť dosiahnuť vysnívanú postavu.
2. Zákaznícka karta
Odporúčame, aby ste pre každú klientku viedli kartu klienta. Pomôže vám to prispôsobiť metódu aromaterapeutického zábalu potrebám vašej klientky a povedie k úspechu.
3. Určenie stavu pokožky V
prípade dám s veľmi citlivou pokožkou by sa mal vykonať test kompatibility. Aplikujte niekoľko kvapiek Aromawickel soft (pomer miešania nájdete v príprave ošetrenia) do oblasti pulzu. Zákazníčka by vám mala na druhý deň povedať, ako dlho trvalo začervenanie pokožky, či bola pokožka vyvýšená alebo sa dokonca vytvorili wheals (malé vodné pľuzgieriky). Ak začervenanie pokožky trvalo dlhšie ako 5 hodín, ak sa pokožka zdvihla a/alebo ak sa vytvorili pľuzgiere, aromaterapeutický zábal by sa
nemal vykonať.
4. pohyb
Je potrebné objasniť, či váš klient nie je nedostatočne pohybovo aktívny, pravidelne vykonáva ľahké vytrvalostné cvičenia alebo športy.
5. stravovacie a pitné návyky
Stravovacie a pitné návyky by sa mali objasniť vo vzájomnom dialógu.
6. zdravotný stav
Okrem toho je potrebné objasniť zdravotný stav, či je hormonálna rovnováha v poriadku podľa veku klienta, najmä či nie je nadbytok alebo nedostatok estrogénov, či štítna žľaza pracuje správne, či funguje trávenie a metabolizmus je v normálnom rozsahu. Okrem stravovacích, pitných a pohybových návykov je to predovšetkým naša hormonálna rovnováha, ktorá určuje, koľko vody, tuku a odpadových látok sa v našom tele ukladá a či naše žľazy pracujú správne. Máme tu na mysli najmä štítnu žľazu, ktorá má často tendenciu pracovať príliš pomaly v dôsledku hormonálnych zmien počas menopauzy, v dôsledku čoho sa v tele ukladá viac vody a tuku.
Ak zákazník trpí chronickým ochorením, lekár by mal najprv objasniť, či je možné použiť metódu aromaterapeutického zábalu. To platí aj pre ľudí so slabým krvným obehom a pre ľudí s kŕčovými žilami.
7. Frekvencia ošetrenia
Zábalové ošetrenie by sa malo vykonávať aspoň dvakrát týždenne. Optimálny úspech sa však dosiahne, ak sa zábaly vykonávajú 3-krát týždenne.
8. samoošetrenie
V dňoch medzi zábalovými procedúrami odporúčame, aby si klientka sama ošetrila problematické miesta našimi krémami alebo gélmi stimulujúcimi krvný obeh. Okrem toho odporúčame, aby klientka od začiatku liečby pila 3-krát denne 1 misku očistného čaju po dobu 3 týždňov.
Pred každým zábalovým ošetrením dajte klientke vypiť 1 misku očistného čaju.
9. stravovanie
Klient by 2-3 hodiny pred liečbou nemal jesť žiadne ťažko stráviteľné potraviny. Taktiež by k vám nemala prísť s prázdnym žalúdkom. V oboch prípadoch by silná hyperémia (prekrvenie) povrchu kože mohla viesť k určitému prekrveniu mozgu. Výsledkom by bola nevoľnosť a u ľudí so slabým krvným obehom by to mohlo viesť až k mdlobám.
10. Pitný režim
Odporúčame denne piť dostatok tekutín vo forme vody, nesladeného čaju, čerstvo vylisovaných ovocných a/alebo zeleninových štiav. Dostatočný príjem tekutín. napomáha tráveniu, uľahčuje odstraňovanie toxínov a odpadových látok z tela a hydratuje pokožku. Pokožka, ktorá je dostatočne zásobovaná vlhkosťou, je hladká a bez vrások.
Treba sa vyhýbať konzumácii priemyselne vyrábaných limonád a energetických nápojov akéhokoľvek druhu, pretože všetky uvedené nápoje majú vysoký obsah cukru. Odporúčame znížiť konzumáciu alkoholu a nikotínu na minimum. Platí tu heslo: "Menej alebo nič je viac".
11. Stravovacie návyky
Jednou z najťažších prekážok, ktoré musí klient zvyčajne prekonať, je nesprávne stravovacie správanie.
Roky zaužívaný vzorec správania sa nedá zmeniť zo dňa na deň; vyžaduje si to veľkú vôľu a disciplínu, ale stojí to za to. Diéty akéhokoľvek druhu zvyčajne vedú k jednostrannému stravovaniu, a tým k príznakom nedostatku v organizme. Nehovoriac o známom "YO-YO efekte" - rýchlo schudnúť 10 kg telesnej hmotnosti a rýchlo opäť pribrať 15 kg. Výsledná frustrácia, ako aj psychické a fyzické nepohodlie sú veľké.
Odporúčame vyváženú, dobre uvarenú, energeticky bohatú zmiešanú stravu, ktorá zodpovedá našej domácej kuchyni, veľa ovocia a zeleniny. Surové ovocie a zelenina by sa mali konzumovať hlavne do skorého popoludnia, pretože pri konzumácii v neskorších hodinách zvyčajne vedú k bolestivej plynatosti, najmä u ľudí, ktorí majú sedavé zamestnanie.
Denné množstvo jedla by malo byť rozdelené do 4 až 5 jedál, pretože malé porcie dokáže telo lepšie stráviť. Okrem toho pravidelný a častý príjem potravy vysiela do mozgu signál, že je k dispozícii dostatok potravy a že nie je potrebné vytvárať
veľké tukové zásoby pre prípadné "časy hladu alebo núdze".
Telo si pomerne rýchlo zvykne na príjem malých množstiev potravy niekoľkokrát denne, pričom prijíma to, čo potrebuje, a vylučuje to, čoho je príliš veľa. To znamená, že prvý krok k redukcii hmotnosti už bol urobený.
Vyhýbajte sa konzumácii rýchleho občerstvenia, denaturovaných potravín, príliš veľkých porcií, jedla bez pocitu hladu a jedla pripraveného bez tuku.
Pár slov o konzumácii tuku a mäsa:
ľudia sú od prírody všežravci a pre svoje fyzické zdravie potrebujú určité množstvo prijímaného mäsa. Mäso obsahuje aminokyseliny, minerály a vitamíny, ktoré sú pre človeka nevyhnutné a ktoré v iných potravinách nenájde.
Tuk, či už rastlinný alebo živočíšny, je zasa ideálnym nositeľom energie a chuti. Jedlá pripravené na tuku sú chutnejšie a pocit sýtosti sa dostaví oveľa skôr. Okrem toho ľudské telo dokáže vstrebať vitamíny z potravy len vtedy, ak sú rozpustené v tuku. Tuk zároveň pôsobí ako mazivo v procese trávenia a vylučovania.
12. vytrvalostné cvičenie
Neodporúčame nevyhnutne používať v rozhovore všeobecné tvrdenie "odteraz pravidelne športujte", pretože "športovanie" vo väčšine z nás vyvoláva vnútorný obraz tlaku na výkon, trápenia, bolesti, frustrácie, neschopnosti atď.
Odporúča sa ľahké vytrvalostné cvičenie na čerstvom vzduchu, ktoré svojou intenzitou vedie k aktivácii procesu spaľovania tukov, spevňuje tkanivo a podporuje udržiavanie a budovanie svalstva.
Je dôležité, aby sa telo pravidelne precvičovalo, aby sa klientka nepreťažovala a aby sa fyzická výkonnosť pomaly zvyšovala pomocou intervalového tréningu. Fyzická nadmerná námaha prerušuje proces spaľovania tukov a telo získava potrebnú energiu na zvládnutie námahy priamo z dostupných sacharidov.
Ideálne typy cvičenia sú:
- 30 minút rýchlej chôdze denne
- 15- 30 minút jazdy na bicykli denne
- 3-krát týždenne ľahký jogging (cieľová vzdialenosť 3 km) - 3-krát týždenne plávanie - 20 minút
13. Solárium a slnko
Klient by sa pred ošetrením nemal opaľovať ani navštevovať solárium, aby povrch pokožky nebol nadmerne stimulovaný zábalovým ošetrením.
14. Sprchy, sauna a kúpele
Po zábalovom ošetrení sa treba zdržať všetkého, čo zohrieva telo zvnútra alebo zvonka, t. j. ukončuje vnútorný chladný stav, pretože tým sa ukončuje aj proces spaľovania tukov a účinnosť ošetrenia už nie je daná. Cieľom je nechať vnútorný chladný stav trvať čo najdlhšie, pretože počas tohto obdobia sa telo prepadá do svojich energetických zásob, ktoré ukladá vo forme tuku v ženskom tele v problémových zónach stehien, brucha a zadku.
Preto po aromaterapeutickom zábale žiaden horúci kúpeľ, žiadna horúca sprcha, žiadna návšteva sauny alebo solária a žiadne opaľovanie!
15. relaxácia
Kým vaša klientka odpočíva, rozmaznávajte ju relaxačnou hudbou alebo upokojujúcou lymfodrenážou tváre. Čím pohodlnejšie sa vaša klientka cíti, tým väčšia je jej duševná, psychická a fyzická relaxácia a tým účinnejší je proces očisty prostredníctvom metódy aromaterapeutického zábalu.
16. Doplnkové procedúry
Ponúknite doplnkové procedúry, ktoré majú pozitívny vplyv na spojivové tkanivo, na redukciu tukových buniek, na tok lymfy a proces spaľovania tukov.
Ďalšie nami odporúčané procedúry:
- Ľahká, suchá kefová masáž
- APM masáž na celulitídu
- Ťahanie meridiánu sleziny na dodanie energie slezine. Celulitída je podľa TCM (TCM = tradičná čínska medicína) zvyčajne dôsledkom energetickej prázdnoty v slezine.
- Baňkovanie pri tvrdej celulitíde, ošetrenie hĺbkovým teplom. Ošetrenia valčekovaním.
17. možnosti zvýšenia
Telo si veľmi rýchlo zvykne na neustále podnety a po niekoľkých zábalových procedúrach už nereaguje tak silno ako na začiatku. Preto je potrebné po niekoľkých zábalových kúrach aplikovať iné podnety, či už použijete ďalšiu silnejšiu zábalovú tekutinu alebo zábalovú tekutinu s inými zložkami.
18. fázy mesiaca
Dni v znamení Leva a Strelca počas ubúdajúceho Mesiaca sa odporúčajú najmä ako dni liečby. pre dámy, ktoré sa rady riadia lunárnym kalendárom.
Príprava na liečbu
1. Počet potrebných obväzov závisí od objemu tela klienta. Uložte obväzy do plastovej vane a zalejte ich vlažnou vodou. Obväzy zostanú v plastovej vani, kým sa dobre nenamočia vodou.
2. obväzy sa potom veľmi pevne vyžmýkajú. Je to potrebné, aby sa tekutina na obväzy príliš nerozmočila.
3. Teraz naplňte odmernú fľašu zábalovým krémom presne po prvú značku (približne 50 ml). Naplňte vodou až po druhú čiaru (približne 70 ml) a silno pretrepte.
Toto množstvo tekutiny vystačí na 3 obväzy.
4. Obsah fľaštičky sa teraz rovnomerne rozmiestni na obväzy. Aby ste sa uistili, že sa obväzová tekutina rovnomerne rozmiestnila v obväze, odporúča sa ponechať obväzy v plastovej vaničke a z času na čas ich otočiť.
Technika liečby
Nižšie opísané kroky sú rovnaké pre všetky aromatické zábaly okrem zábalu ľadom.
1. čistenie pokožky
Ošetrované časti tela odlupujte. Ak nie je možné vykonať peeling v štúdiu, odporúčame, aby si klient pred príchodom na ošetrenie vykonal peeling na ošetrovaných častiach tela doma.
Ak klient nechce podstúpiť peeling, ponúka sa mu ľahká masáž kefkou. Je dôležité, aby sa z povrchu pokožky odstránili odumreté kožné bunky, aby účinné látky mohli lepšie preniknúť do pokožky.
2. technika obväzovania a balenia
Klient je vždy obviazaný v stoji. Ideálne je, ak klient stojí v mierne rozkročenej polohe, kolená sú pretlačené a chodidlá sú rovnobežné. Aromatický olej sa šetrne nanesie na ošetrované časti tela a zľahka sa vmasíruje. Motto znie: "Menej je viac!
Pri ľadovom zábale nie je potrebné aplikovať aromatické oleje, pretože nedochádza k hyperemizácii povrchu kože.
DÔLEŽITÉ: Zakryte pavúčie žily, kŕčové žily a modriny!
Ľadový gél alebo Celu Ven-Ross (je ľadový gél s extraktom z pagaštanu konského) sa aplikuje na kŕčové žily,, pavúčie žily a modriny v hrúbke noža. Tieto dva gély veľmi dobre priľnú k premastenej pokožke a zabraňujú silnému prekrveniu pokožky v týchto oblastiach.
Nasledujúca technika balenia sa vzťahuje na všetky aromatické zábaly.
Vlhké obväzy, dobre napustené zábalovou tekutinou, sa teraz pevne, ale nie stiesňujúco alebo zvierajúco, ovinú cez dolné končatiny. Stehná, brucho a zadok sa ovinú až tesne pod hrudník.
Upozorňujeme, že obväz by mal byť umiestnený voľne okolo oblasti kolenného kĺbu tesne pod zadnou časťou kolena alebo na šírku ruky pod čapicou, aby nedošlo k zúženiu lymfatických uzlín.
Asi na šírku ruky nad kolenným kĺbom obväz spevnite a pevne ho oviňte až po oblasť slabín. V oblasti slabín, rovnako ako pri oblasti kolenného kĺbu, sa obväz umiestni voľne okolo kvôli lymfatickým uzlinám a, ak je to možné, raz okolo zadku. Koniec obväzu zafixujte zastrčením do spodného obväzu. Pravá noha sa ovíja rovnakým spôsobom ako ľavá noha.
Obväzovanie brucha. Začiatok obväzu umiestnite diagonálne cez brucho v oblasti pravého slabín. Teraz veďte obväz okolo pása k ľavému slabinu. Teraz požiadajte klienta, aby pevne stlačil zadok k sebe. Uchopte záhyb zadku obväzom a zdvihnite ho čo najvyššie a pokračujte v ovíjaní smerom k pásu, pričom pevne ťahajte. Nakoniec obviažte brucho až tesne pod hrudník. Pevne oviňte brucho a zadok, ale bez toho, aby ste ich stiahli alebo zovreli. V zásade ovíjate tesný živôtik.
Technika balenia na zdvihnutie tela pri brušnej chrbtici a ovisnutom bruchu
Zabaľte v stojacej polohe, ako je opísané vyššie.
Brušná zástera/visiace brucho sa vytlačí nahor a omotá sa obväzom namočeným v niklovej tekutine, aby nemohlo skĺznuť nadol. Bandáž sa potom jednoducho prehodí okolo tela klienta až tesne pod prsia bez špeciálneho ťahania. Obväzom, ktorý ste predtým len namočili do vody a obzvlášť pevne vyžmýkali, teraz prevlečiete predtým aplikovaný obväz, ako je opísané v časti "Obväzovanie tela", o 1.h. Obväz prevlečiete pevným ťahom. Obväz musí byť vlhký, inak nebude veľmi dobre priliehať k vlhkému obväzu nasiaknutému obväzovou tekutinou.
3. zvyšok
Nepoužívajte žiadne vyhrievacie prístroje, ako sú elektrické deky alebo hĺbkové teplo Klient si teraz ľahne na posteľ. Na obviazané časti tela zabaľte nylonovú fóliu a položte na ňu ďalšiu prikrývku. Odporúčame, aby klientove nohy boli vyvýšené alebo aby sa pod kolená klienta umiestnil valec na kolená.
V prípade veľmi štíhlych osôb sa pocit chladu dostaví oveľa skôr kvôli chýbajúcej tukovej vrstve a pokojová fáza bude trvať 25 až 30 minút.
U osôb s normálnou hmotnosťou odporúčame 30 minút a u obéznych osôb 40 až 45 minút.
4. záverečné ošetrenie - platí pre všetky aromatické zábaly
Po odpočinkovej fáze sa odstránia obväzy, ošetrené časti tela sa v prípade potreby osušia a hojne sa nanesie náš gél po ošetrení "Celu Gel exklusive". Na kŕčové žily, pavúčie žily a modriny opäť naneste Ice Gel alebo Celu Ven-Ross.
Ako následné ošetrenie môžete pred aplikáciou Celu Gel exklusive
vmasírovať do tela aj ampulku proti celulitíde alebo ochabnutej pokožke, aby ste zintenzívnili účinok ošetrenia.
Ošetrenie je teraz dokončené.
Možnosti liečby - celulitída
Každý aromaterapeutický zábal odporúčame začať jemným aromatickým zábalom. S jemným aromatickým zábalom sa vyhnete nadmernej stimulácii povrchu pokožky. Je to ideálna príprava na dlhodobejšiu terapiu.
Okrem toho odporúčame zvoliť si ako druhý zábal olejový zábal s kameňmi, ktorý cielene dekongestuje, detoxikuje a odkysľuje telo.
Silná celulitída:
Príklad ošetrenia
Na citlivú pokožku: aplikujte Aroma olej Provincial Herbs
Na normálnu a hrubú pokožku: aplikujte Aroma olej Cellulite
1 aromatický zábal mäkký
1 kamenný olejový zábal
3 - 4 aromatické zábaly mäkké
3 - 4 aromatické zábaly stredné
1 kamenný olejový zábal
Ďalšie nami odporúčané opatrenia:
Vdňoch medzi zábalmi odporúčame aplikovať naše krémy alebo gély stimulujúce krvný obeh, ako napríklad Celu creme extra, Celu Gel cool hot.
- Denné suché kefovanie problematických oblastí
- Masáž spojivového tkaniva
- APM masáž
- Ťahanie meridiánu sleziny
Stredná celulitída
Celulitída je vizuálne veľmi nápadná, na pokožke sa objavujú jamky a zdá sa byť zakalená. Štípací test zatiaľ nebolí. Pri tejto forme celulitídy je
ošetrenie metódou aromaterapeutického zábalu obzvlášť úspešné, pretože redukuje tukové bunky a zároveň napína pokožku prostredníctvom kompresívneho obväzu.
Príklad ošetrenia
Pre citlivú pokožku: Aplikujte aromatický olej Provincial Herbs
Pre normálnu a hrubú pokožku: Aplikujte aromatický olej Cellulite
1 aromatický zábal mäkký
2 zábaly s kamenným olejom
4-5 aromatických zábalov mäkký
5-6 aromatických zábalov stredný
2 zábaly s kamenným olejom
4-6 spevňujúcich zábalov
5-6 aromatických zábalov stredný
1 zábal s kamenným olejom
4-6 spevňujúcich zábalov
Okrem toho na konci každého zábalového ošetrenia vmasírujte obsah telovej ampulky proti celulitíde.
Ďalšie nami odporúčané opatrenia:
Vňoch medzi zábalmi odporúčame aplikovať naše krémy alebo gély na podporu prekrvenia, ako napríklad Celu creme extra, Celu Gel cool hot. -
Denné suché kefovanie problémových oblastí
- Masáž spojivového tkaniva
- APM masáž
- Ťahanie meridiánu sleziny
- Celotelová alebo čiastočná lymfodrenáž
Tvrdá celulitída
Tu sa koža často javí ako veľmi napnutá Pri skúške stlačením sa objaví stvrdnutie až do veľkosti fazule. Štípací test je už bolestivý. Pri tejto forme celulitídy prináša metóda aromaterapeutického zábalu určitú úľavu, ale nedokáže ju odstrániť. Tu je vhodné vyhľadať lekársku pomoc.
Dámam, ktoré chcú vyskúšať metódu aromaterapeutického zábalu, však odporúčame postup uvedený v časti "Stredná celulitída" s nasledujúcimi doplnkovými opatreniami:
- Baňkovanie
- Hĺbkové tepelné ošetrenie
- Valcovanie
- Pohybová terapia
Možnosti liečby brušnej zástery alebo bruška
1. ak brušná zástera alebo bruško NIE JE NAPLNENÉ TUKOM a sú prítomné aj strie, odporúčame nasledovné:
- aplikovať aromatický olej na strie (olej na jazvy)
- 1 aromatický zábal jemný
- 1 zábal kamenným olejom
- 3-4 aromatické zábaly mäkké
- 4-6 spevňujúcich zábalov
- 4-5 zábalov s riasami
- 4-6 spevňujúcich zábalov
Ako následné ošetrenie by sa mala po každom zábale vmasírovať telová ampulka proti ochabnutému tkanivu.
Ak nie sú žiadne strie, odporúčame aplikovať aromatický olej Divoký kvet.
Používa sa nasledujúca technika balenia:
Je zabalený v stoji. Brušná zástera/visiace brucho sa vytlačí nahor a omotá sa obväzom namočeným v baliacej tekutine, aby nemohol skĺznuť dole, a potom sa jednoducho vedie obväz okolo tela klienta tesne pod prsiami bez zvláštneho napínania. S obväzom, ktorý ste predtým namočili do vody a veľmi pevne vyžmýkali, ho teraz prevlečiete cez predtým priložený obväz, ako je opísané v časti "Obväzovanie tela", t. j. obviažete pás pevným ťahom. Obväz musí byť vlhký, inak nebude veľmi dobre priliehať k vlhkému obväzu nasiaknutému obväzovou tekutinou.
Ďalšie nami odporúčané opatrenia
- Cielená gymnastika na posilnenie brušnej steny
- V dňoch medzi zábalovými procedúrami aplikácia našich krémov alebo gélov podporujúcich prekrvenie, ako sú Celli creme extra, Celli Gel cool hot, spevňujúci gél z rias.
2. ak je brušná sukňa alebo visiace brucho vyplnené tukom, odporúčame nasledovné:
- Aplikujte aromatický olej z divokých kvetov alebo horských bylín
- Zábalová technika podľa predchádzajúceho opisu
- Ako následnú procedúru by ste mali po každom zábale striedavo vmasírovať telovú ampulku proti ochabnutému tkanivu alebo tvrdej celulitíde.
Ďalšie nami odporúčané opatrenia
- Cielená gymnastika na spevnenie brušnej steny
- V dňoch medzi zábalovými procedúrami sklo Aplikácia našich krémov alebo gélov podporujúcich prekrvenie, ako sú Celli creme extra, Celli Gel cool hot, spevňujúci gél z rias.
- Cielené zníženie hmotnosti
Možnosti liečby kŕčových žíl
1. zábal z kamenného oleja
Zábal s kamenným olejom len mierne hyperemizuje povrch pokožky a bol špeciálne vyvinutý na liečbu kŕčových žíl. Nezabudnite kŕčové žily prekryť gélom Ice Gel alebo Celli Ven Ross Gel hrubým ako chrbát noža. Celli Ven Ross Gel je Ice Gel s výťažkom z pagaštanu konského a ten posilňuje steny žíl.
2. ľadový zábal
Ďalšou odporúčanou možnosťou liečby je náš ľadový zábal. Pri ľadovom zábale nie je potrebné aplikovať aromatické oleje, pretože chlad zábalu zabraňuje vstrebávaniu aromatického oleja do povrchu pokožky.
Ďalšie nami odporúčané opatrenia:
Okamžite po zábale si navlečte podporné pančuchy. Týmto opatrením klient dosiahne, že kŕčové žily sú dlhšie zatlačené dozadu, a preto nie sú tak viditeľné.
Na kŕčové žily denne aplikujte Celli Ven Ross. Vďaka obsiahnutému extraktu z pagaštanu konského má Celli Ven Ross posilňujúci účinok na steny žíl, ochladzuje a zmierňuje prekrvenie.
Možnosti liečby pavúčích žíl:
Intenzívna liečba: 10 zábalov pavúčích žíl na nohách
Aby sa úspech tejto intenzívnej liečby udržal čo najdlhšie, mal by sa náš gél na pavúčie žily denne aplikovať na oblasti pokožky s pavúčími žilami ako ďalšia liečba.
Kedy by sa plienky nemali používať?
- Tehotné ženy a dojčiace matky
- Ak sú kŕčové žily v porovnaní s okolitým tkanivom teplé. Mohlo by ísť o začínajúcu flebitídu.
- Ak sú kŕčové žily na dotyk horúce v porovnaní s okolitým tkanivom. Môže existovať riziko trombózy.
- Ak je ľavý členok opuchnutý bez akéhokoľvek zranenia. Mohlo by ísť o zlyhanie srdca.
- Nezabalujte v prípade srdcového zlyhania.
- Súhlas lekára sa vyžaduje v prípade ochorení a po operáciách!
Najčastejšie chyby pri liečbe!
1. metóda aromaterapeutického zábalu sa začína a pokračuje s príliš silnými prípravkami!
Dôsledkom je podráždenie pokožky, pri predávkovaní sa neaktivuje proces spaľovania tukov a po krátkom čase sa vyčerpá potenciál na zmenu prípravkov.
2. na liečenie sa vždy používa ten istý produkt!
To vedie k tomu, že si telo na prípravok zvykne a na podnety reaguje len slabo alebo vôbec.
3. Zábal z kolena!
Aby ste zabezpečili optimálny odvod odpadových látok lymfou, začnite zábal vždy tesne pri ľavom členku.